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ダイエットで髪まで痩せてしまう!? 美しい憧れヘアを保つために注意したいこと3つ
この季節、女性ならやっぱり気になるのが「ダイエット」ですよね。薄着になることで「私、太った……？」と思う方も多いようです。健康的なダイエットなら問題ありませんが、間違ったダイエットは、髪まで痩せ細ってしまいダメージヘアに。せっかくスリムな身体になっても、髪が傷んで ...
女子力アップCafe GoogirlSat, 05 Jul 2014 18:52:30 -0700
衝撃のフィナーレ…３１歳男性が挑戦 ガチアスリートダイエット（最終回）
食べることが好きで、好物はお団子というジン君は、ダイエット前半は食事制限で減量し、少しずつ運動メニューを織り交ぜてきた。 【食事制限】 ・できるかぎり自炊をする（食べる量や調味料を自分でコントロールできるため） ・夜９時以降は食べることを控える。それまでは何を食べ ...
新刊JPニュースSun, 06 Jul 2014 02:00:00 -0700
ダイエットになってない！実は「朝食に向かない」太りやすい食べ物
でも健康的だと思っている朝食メニューが、実は美容やダイエットによくないということもあるのです。 そこで、『運動指導者が断言！ダイエットは運動1割、食事9割』の著者で、ダイエット指導に定評のある森拓郎さんに、ダイエットに向かない朝食について教えてもらいました。
日刊アメーバニュースSat, 05 Jul 2014 22:08:06 -0700
近未来のダイエット法？マウスに遺伝子操作した大腸菌を与えて体重を減らすのに成功
Popular Science：ある研究で、マウスに遺伝子操作をした大腸菌を与えたところ、食欲を抑制し、体重を減らすことに成功したそうです。 この大腸菌はNAPE（N-アシルホスファチジルエタノールアミン）と呼ばれる化学物質を産出するように設計されています。NAPEは体内で、 ...
ライフハッカー［日本版］Sun, 06 Jul 2014 02:56:15 -0700
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