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いいかげん気づいて欲しいトマトジュースダイエットのホント
あの小さいトマトジュース缶で3本です。 塩分にさえ気をつければ、トマトジュースは、非常に健康にいいものです。しかし、トマトジュースを飲んだだけで、ダイエットになるとは、思わないほうがいいのです。もちろん、飲まないより飲んだ方がいいです。 しかし、ある特定の栄養素を ...
マイナビニュースTue, 25 Sep 2012 16:31:02 -0700
本気で痩せる6週間ダイエット！ビバリーヒルズダイエットって何？
今、セレブの間で話題騒然のダイエット、ビバリーヒルズダイエットをご存知でしょうか？ビバリーヒルズダイエットは、1981年にJudy Mazel氏によって考案された6週間ダイエットプログラムです。 このダイエットは、脂肪・タンパク質・炭水化物に焦点をあて、健康的に体重を減らす ...
マイナビニュースMon, 24 Sep 2012 21:05:33 -0700
巷のダイエットの中には“寿命を縮める危険なダイエット”も？
高須さんの著書『その健康法では「早死に」する！』（扶桑社／刊）では、「やせ＝健康的、小太り＝不健康的」というイメージを覆し、巷にはびこる食事制限系ダイエットの危険性や健康的に毎日を送る方法について述べられている。ここでは今、流行している代表的な３つの食事 ...
新刊JPニュースWed, 19 Sep 2012 02:31:29 -0700
ダイエットで寿命延びず サルで実験、健康は改善
サルは食事でカロリー制限しても、ダイエットをしないグループと比べて寿命は延びなかったとの研究結果を、米国立加齢研究所などのチームが３０日付の英科学誌ネイチャーに発表した。コレステロール値が下がるなど健康状態は改善した。 マウスではカロリー制限によって寿命 ...
MSN産経ニュースWed, 29 Aug 2012 23:13:45 -0700
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