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体脂肪率の増減に騙されるな！
というと、「このつまめる体脂肪です」と、お腹をつまんで見せる方は多いのではないでしょうか？ ダイエットでも、体重よりも体脂肪率を気にする方は多いですね。しかし、市販の体重計の値は本当に信じてよいのでしょうか？ 数値の増減のカラクリを知っていますか？ ダイエットに ...
日刊SPA！ Fri, 27 Jul 2012 00:14:07 -0700
ボディメイク専門家が教える。部分やせが現実的に難しいワケ
ある部位だけ脂肪を減らすということは不可能だということ、顔や胸はやせやすいというのは骨格によって実感しがちな部位だから、などということが分かりました。シェイプアップするには、部分やせを試みるよりも、全身の体脂肪を減らすことを考えたほうが早いようです。
マイナビニュース Sat, 28 Jul 2012 01:30:40 -0700
川澄 ついに体脂肪率１桁台突入 五輪仕様ボディー完成
なでしこジャパンのＭＦ川澄奈穂美（２６＝ＩＮＡＣ神戸）が体脂肪率１桁ボディーで五輪前最後の試合を締める。ＩＮＡＣ神戸は８日のなでしこリーグ杯で千葉と対戦。７日に最終調整した川澄は「いいイメージで代表に入っていけるように意識してやりたい」と９日からの代表合宿に向け ...
スポーツニッポン Sat, 07 Jul 2012 14:02:54 -0700
「体脂肪を燃焼させる？！「ケトン体ダイエット」とは」microdiet.netレポート
ロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、ダイエット情報発信サイト【microdiet.net】にて調査レポート「体脂肪を燃焼させる！？「ケトン体ダイエット」とは」を公開致しました。
財経新聞 Fri, 13 Jul 2012 00:57:41 -0700
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●体脂肪を下げるには何を心がけたら良いでしょうか。・・・・・続きはコチラから
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